【8/1】パパ’sキッチン＆ホーム　第２回を開催しました！

2026年8月1日（土）9:00〜13:00、「パパ's キッチン＆ホーム」の第２回を開催しました。

今回のテーマは夏野菜料理（冷やし中華・時短メニュー）。第１回に続き、「買い物 → 料理 → 対話」の一連の流れを通して、家庭で活かせる関わり方を実践的に学ぶ４時間のプログラムを行いました。前回参加いただいた４名のパパ全員が再び参加してくださり、新たに２名のパパが加わって、計６名での開催となりました。参加してくださったお父さんたちからは、当日アンケートで多くの声をいただきましたので、その結果をレポートします。

当日の様子

第１回は時間が押してしまい、対話の時間を十分に取ることができませんでした。今回はその反省を活かし、11:30頃には食事を終えることができ、そこからしっかりと対話の時間を持つことができました。

料理では、冷やし中華といえば錦糸卵を思い浮かべる方も多いと思いますが、今回は時短を優先し、炒めものの手間がかからないゆで卵を使用。きゅうりの細切りではまな板が動いてしまいがちですが、体自体を斜めにして構えることで動きにくくなるといったコツも紹介されました。また、嫌いな食材がある場合には無理せず、きゅうりをもやしナムルに変更するなど、柔軟にメニューを調整する場面もありました。

今回の「イライラ解消ポイント」としては、調理の待ち時間が発生したタイミングで洗い物や片付けを進めておくこと、片付けが終わったあと流しに溜まった生ゴミ処理などが挙げられました。

対話の時間では、

• 家庭内の家事・子育ての役割分担について
• 職場と家庭・コミュニティでの意識の向け方の違い
• 関係を良好にするために割り切って家事代行を依頼すること
• どうしたら致命的な夫婦関係にならずに済むか

など、家庭生活を円滑にするための対話が行われました。

参加者の声

楽しかったです。またぜひ。

細かい調理Tipsの他、生活のことなど非常に有意義な時間を過ごすことができた。

次回も参加させてください。

料理のポイントが毎回細かく教えて頂きありがたいです。今回は限られた時間の中で、コミュニティや子育て、夫婦の話しなど非常に有意義な時間でした。ありがとうございました。

テーマのリクエスト（自由記述より）

地域コミュニティ／カレー作り／そうめん流しなどの料理

講師より（古畑日菜子・料理担当）

まず嬉しかったのが、初回参加いただいた方がご自宅で「ハンバーグを作りました！」「マイ包丁とまな板を買いました！」と、料理に前向きな姿勢になってくださったことです。今回も、初回から参加してくださっている方、初めましての方、スタッフが一丸となって第２回を開催できました。ただ指示通りに料理をするのではなく、自分の家に置き換えてそれぞれが考えながら料理をしていく。その場には横のつながりが育まれていました。次回もみなさまと食卓を囲めることを楽しみにしています。

講師より（松村直人・対話担当）

前回は時間が押してしまい対話の時間が取れなかったのですが、今回はコーヒーやお茶を飲みながら、ゆっくりと家庭生活について対話することができました。お子さんの年齢も参加者それぞれ様々で、お子さんが小さいうちはどのように協力・分担すればよいか、ある程度の年齢になったら子どもの巣立ちも見据えて夫婦関係や地域での役割を再構築・再定義していく必要があるのではないかなど、幅広い話がされました。次回以降も、対話をさらに深めていきたいと思います。

次回開催

第３回　2026年10月3日（土）9:00〜13:00
テーマ：お弁当作り（おにぎり、卵焼き、おかず）　定員10名　参加費1,000円

※本事業は、中央区社会貢献活動事業補助金の認定事業です。